فوائد الصلاة الطبية

[إيـــاد]

الله يجزيك الخير أخي الذاكر..

الحمد لله على نعمة الإسلام .. 1

[الاقصى]

الله يجزيك الخير ويبارك فيك

معلومات طبية

جزيت خيراً

[حورية البحر]

يعطيك الف عافية اخي الذاكر


فعلا معلومات اول مرة بسمعها


سبحان الله

الف شكر الك عالمعلووووومات المفيدة والقيمة

[الجوهرة]

سبحان الله فوائد نحن بغفلة عنها


الله يجزيك الخير

[الاحساس الغريب]

جزاك الله كل خير
أخي الذاكر
ها ي فوائد الصلاة جسديا
اتمنى منك تكتب موضوع فوائد الصلاة نفسيا
مشكوررررررررررررررررررررر رر

[الذاكر]

ضبط إيقاع الجسم
أظهرت البحوث العلمية الحديثة أن مواقيت صلاة المسلمين تتوافق تماما مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم، مما يجعلها وكأنها هي القائد الذي يضبط إيقاع عمل الجسم كله.

وقد جاء في كتاب " الاستشفاء بالصلاة للدكتور " زهير رابح: " إن الكورتيزون الذي هو هرمون النشاط في جسم الإنسان يبدأ في الازدياد وبحدة وقت صلاة الفجر مع دخول، ويتلازم معه ارتفاع منسوب ضغط الدم، ولهذا يشعر الإنسان بنشاط كبير بعد صلاة الفجر بين السادسة والتاسعة صباحا، لذا نجد هذا الوقت بعد الصلاة هو وقت الجـد والتشمير للعمل وكسب الرزق، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه الترمذي وابن ماجة والإمام أحمد: " اللهم بارك لأمتي في بكورها"، كذلك تكون في هذا الوقت أعلى نسبة لغاز الأوزون في الجو، ولهذا الغاز تأثير منشط للجهاز العصبي وللأعمال الذهنية والعضلية، ونجد العكس من ذلك عند وقت الضحى، فيقل إفراز الكورتيزون ويصل لحده الأدنى، فيشعر الإنسان بالإرهاق مع ضغط العمل ويكون في حاجة إلى راحة، ويكون هذا بالتقريب بعد سبع ساعات من الاستيقاظ المبكر، وهنا يدخل وقت صلاة الظهر فتؤدي دورها كأحسن ما يكون من بث الهدوء والسكينة في القلب والجسد المتعبين.
بعدها يسعى المسلم إلى طلب ساعة من النوم تريحه وتجدد نشاطه، وذلك بعد صلاة الظهر وقبل صلاة العصر، وهو ما نسميه "القيلولة" وقد قال عنها رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه ابن ماجة عن ابن عباس " استعينوا بطعام السحر على الصيام، وبالقيلولة على قيام الليل" وقال صلى الله عليه وسلم: "أقيلوا فإن الشياطين لا تقيل " وقد ثبت علميا أن جسم الإنسان يمر بشكل عام في هذه الفترة بصعوبة بالغة، حيث يرتفع معدل مادة كيميائية مخدرة يفرزها الجسم فتحرضه على النـوم، ويكون هذا تقريبا بعد سبع ساعات من الاستيقاظ المبكر، فيكون الجـسم في أقل حالات تركيزه ونشاطه، وإذا ما استغنى الإنسان عن نوم هذه الفترة فإن التوافق العضلي العصبي يتناقص كثيرا طوال هذا اليوم،
ثم تأتي صلاة العصر ليعاود الجسم بعدها نشاطه مرة أخرى ويرتفع معدل "الأدرينالين" في الدم، فيحدث نشاط ملموس في وظائف الجسم خاصة النشاط القلبي، ويكون هنا لصلاة العصر دور خطير في تهيئة الجسم والقلب بصفة خاصة لاستقبال هذا النشاط المفاجئ، والذي كثيرا ما يتسبب في متاعب خطيرة لمرضى القلب للتحول المفاجئ للقلب من الخمول إلى الحركة النشطة.
وهنا يتجلى لنا السر البديع في توصية مؤكدة في القرآن الكريم بالمحافظة على صلاة العصر حين يقول تعالى [ حافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وقوموا لله قانتين ] (البقرة 238)، وقد ذهب جمهور المفسرين إلى أن الصلاة الوسطى هنا هي صلاة العصر، ومع الكشف الذي ذكرناه من ازدياد إفراز هرمون " الأدرينالين" في هذا الـوقت يتضح لنا السر في التأكيد على أداء الصلاة الوسطى، فأداؤها مع ما يؤدي معها من سنن ينشط القلب تدريجيا، ويجعله يعمل بكفاءة أعلى بعد حالة من الخمول الشديد ودون مستوى الإرهاق، فتنصرف باقي أجهزة الجسم وحواسه إلى الاستغراق في الصلاة، فيسهل على القلب مع الهرمون تأمين إيقاعهما الطبيعي الذي يصل إلى أعلاه مع مرور الوقت.
ثم تأتي صلاة المغرب فيقل إفراز "الكورتيزون" ويبدأ نشاط الجسم في التناقص، وذلك مع التحول من الضوء إلى الظلام، وهو عكس ما يحدث في صلاة الصبح تماما، فيزداد إفراز مادة "الميلاتونين" المشجعة على الاسترخاء والنوم، فيحدث تكاسل للجسم وتكون الصلاة بمثابة محطة انتقالية.

وتأتي صلاة العشاء لتكون هي المحطة الأخيرة في مسار اليوم، والتي ينتقل فيها الجسم من حالة النشاط والحركة إلى حالة الرغبة التامة في النوم مع شيوع الظلام وزيادة إفراز "الميلاتونين"، لذا يستحب للمسلمين أن يؤخروا صلاة العشاء إلى قبيل النوم للانتهاء من كل ما يشغلهم، ويكون النوم بعدها مباشرة، وقد جاء في مسند الإمام أحمـد عن معاذ بن جبل لما تأخر رسول الله صلى الله عليه وسلم عن صلاة العشاء في أحد الأيام وظن الناس أنه صلى ولن يخرج" فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أعتموا بهذه الصلاة ـ أي أخروها إلى العتمة ـ فقد فضلتم بها على سائر الأمم ولم تصلها أمة قبلكم"

ولا ننسى أن لإفراز الميلاتونين بانتظام صلة وثيقة بالنضوج العقلي والجنسي للإنسان، ويكون هذا الانتظام باتباع الجسم لبرنامج ونظام حياة ثابت، و لذا نجد أن الالتزام بأداء الصلوات في أوقاتها هو أدق أسلوب يضمن للإنسان توافقا كاملا مع أنشطته اليومية، مما يؤدي إلى أعلى كفاءة لوظائف أجهزة الجسم البشري.

سبحان الله

[الذاكر]

شكرا لك أخت سراب على الرد السريع

وجزاك الله كل خير

[الذاكر]

مشكور أخي الشفق الأحمر على ردك اللطيف

وبارك اله فيك

[الذاكر]

مشكورين جميعا على ردكم

والله يعطيكن العافية

[الذاكر]

أهلا بك حورية البحر والحمدلله إنو عجبكن الموضوع

وأتمنى إنو تكونو إستفدتو منو

{{{والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته }}} 1

[الذاكر]

مشكور أخ إياد على المرور

والله يعطيك العافية على الرد

وشكرا 1

[الذاكر]

مشكور أخي الأقصى على المرور

والرد جزاك الله خيرا 1

[إياس مسكة]

فعلا فوائد عظيمة وكثيرة في صلاتنا
واللهم أعنا على الصيام والقيام وغض البصر وحفظ اللسان
لأنو فعلا متل ما قالت أختNagham إنو كل فريضة فرضها الله عزّ وجل علينا فيها منفعة وخير إلنا أكيد

جزاك الله خير أخي الذاكر
مشكور

[*Nagham]

جزاك الله خيرا اخي الكريم

فعلا كل شيئ فرضه الله علينا

فيه منفعه وفائدة لنا


الف شكر لك أخي الذاكر

[الشفق الاحمر]

جزاك الله كل خير أخي

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول إذا صلى الصبح حين يسلم :
(اللهم إني أسألك علماً نافعاً ورزقاً طيباً وعملاً متقبلاً )

[فينوووس]

سبحان القادر على كل

صدق البارئ بقوله(إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا)

ألف شكر لك اخي الكريم على الموضوع المهم

ويكفيك أن الصلاة راحة نفسية للعبد المؤمن